📝「感冒怎麼拖了兩週還沒好？」有時候，你以為是感冒，其實可能是過敏；但也不能只憑單一症狀自行判斷。
感冒與過敏，可以先看這 5 點
- 鼻子、眼睛一直癢：過敏更典型。
- 喉嚨痛、倦怠、頭痛或發燒：比較像病毒感染；是否感染仍需綜合判斷。
- 每天早上連續打噴嚏、流清水鼻涕，並反覆好幾週：要想到過敏性鼻炎。
- 接觸塵蟎、花粉後反覆發作：較支持過敏；打掃時的刺激物、吹冷風或溫差變化也可能引起非過敏性鼻炎，不能單憑這些誘因判定。
- 鼻涕變黃、變綠：不等於細菌感染。感冒過程中也可能出現，不能單靠鼻涕顏色決定要不要使用抗生素。多數感冒由病毒引起，抗生素無法治療病毒感染。
久咳時，別漏掉氣喘
如果咳嗽總是在晚上、清晨、運動後或吹冷風後出現，甚至伴隨胸悶、喘鳴或呼吸不順，就不能只當成「感冒拖太久」。GINA 指引指出，氣喘的線索包括症狀反覆變化、夜間或清晨加重，以及被運動、過敏原或冷空氣誘發。這些線索需要由醫師進一步評估，不能單靠症狀確診。
過敏性鼻炎如果已經影響睡眠、工作或生活，也不需要一直忍。反覆流鼻水、打噴嚏不一定都是感冒；久咳也不一定只是「感冒沒好」。找對原因，治療才會有效。
附圖閱讀提醒：圖中用藥與居家照護方式為一般衛教，實際是否適用，請由醫師或藥師依個人狀況評估；若出現呼吸困難等明顯不適，請及時就醫。
資料來源
- 美國疾病管制與預防中心（CDC）：About Common Cold
- 美國疾病管制與預防中心（CDC）：Antibiotic Do’s and Don’ts
- 全球氣喘倡議組織（GINA）：2026 Strategy Report
- 美國過敏氣喘與免疫學會（AAAAI）：Hay Fever / Allergic Rhinitis
本文為一般健康衛教，不能取代個別診斷與治療。